Una vez más, os dejamos con una nueva entrada de la serie “running en la red”, en la que compartimos algunos enlaces interesantes que hemos encontrado navegando, revisando feeds y a través de redes sociales.
Hoy presentamos temas variados: algunos consejos a tener en cuenta, un nuevo pulsómetro, un par de eventos interesantes, lesiones y una calculadora de ritmos:
- ¿Correr y hacer pesas son incompatibles? Descubre como el hacer ejercicios con pesas te va a beneficiar a la hora de salir a correr. (vía SportLife)
- Si te vas a iniciar en el mundo del running, aquí tienes 4 consejos para empezar a correr y 4 consejos de nutrición. (vía Runner’s)
- Apúntate al próximo adidas Running Day que tendrá lugar el 13 de Marzo en Madrid. (vía Runner’s)
- La periostitis tibial es una lesión que afecta típicamente a los corredores populares. Descubre los síntomas, por qué se produce y cual es el tratamiento aconsejado en el caso de padecerla. (vía Me Necesitas)
- ¿Quieres inscríbirte GRATIS en el próximo Maratón de Madrid 2011? Compra unas zapatillas adidas en cualquier tienda adidas Running Center y consigue una inscripción gratuita. (vía Facebook adidas)
- Prepara tu próxima carrera con esta calculadora de ritmo y tiempos de paso por kilómetro en función de la distancia y el tiempo en el que quieres acabar. (vía Twitter @corroyexisto)
- Te presentamos el nuevo pulsómetro Sigma RC 1209, que tiene como novedad un sensor integrado en la banda del pecho que transmite también la velocidad y la distancia. (vía Vitónica)
Espero que os sean de utilidad y recordad que podeis participar enviando algún enlace que os parezca interesante; podéis hacerlo por email, Facebook o Twitter (en la columna derecha teneis los enlaces directos a las páginas correspondientes de cada una de las redes sociales).