Puede ser que algún compañero de trabajo o algún amigo te haya hablado de los beneficios del running. Es probable que más de una vez te hayas cruzado con gente corriendo, seguro que has pasado por delante de una tienda de running y has visto toda esa ropa con colores chillones.. o que cualquier domingo por la mañana hayas “sufrido” las calles cortadas por una carrera popular.

Todas estas señales que recibes día tras día no son más que el “running” llamando insistentemente a tu puerta, de momento cerrada…. pero por poco tiempo. Lo cierto es que te están haciendo empezar a plantearte el salir a correr algún día, aunque sea para probar a ver si es verdad que eso de correr es tan adictivo como te dicen. Por un lado sabes que hacer deporte es bueno para la salud, pero por otro lado piensas que seguro que requiere un montón de sacrificio y que tu escaso tiempo libre prefieres dedicarlo a cosas “más importantes”. Lo cierto es que por unas cosas o por otras, no acabas de dar el paso, necesitas un pequeño empujón.

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