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Sanitas MARCA Running Series 2013 – Circuito de carreras populares de 5K y 10K

Sanitas Marca Running Series 2013

La segunda edición de la Sanitas MARCA Running Series se presentó hace algunos días anunciando las ciudades que formarán parte de este circuito de carreras populares que debutó con éxito el año pasado, y que en esta ocasión espera repetir el éxito cosechado en 2012 .

Para este 2013 se ha ampliado el número de carreras pasando a ser 1011, que al igual que sucedió en la edición del año pasado, se disputarán en otras tantas ciudades en distintas fechas a lo largo del año. Las ciudades elegidas para esta ocasión han sido: Valencia, Sevilla, Valladolid, Segovia, Murcia, León, A Coruña, Gijón, Alicante, Madrid y Zaragoza.

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6 cosas a tener en cuenta en la San Silvestre Vallecana

San Silvestre Vallecana

La San Silvestre Vallecana es una carrera diferente a las demás. Si es la primera vez que la corres te vas a encontrar con algunas diferencias respecto a las otras en las que estás habituado a participar durante el resto del año: su recorrido es distinto al de otras carreras de las que se celebran en Madrid, es una de las pocas que se hace por la tarde-noche, se corre el último día del año, y hay mucha, pero mucha gente.

Por ello, y tras haber participado en unas cuantas ediciones, quiero darte algunos consejos para la carrera. No me refiero a lo que tienes que comer ese día, ni a que no estrenes zapatillas, ni al ritmo al que tienes que ir… todo eso seguro que ya te lo conoces de sobra. Me refiero a otros aspectos del antes, durante y después de la carrera que pueden serte útiles:

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San Silvestre Vallecana 2012, 10K [31/12/2012 – Madrid]

San Silvestre Vallecana 2012

Apunta esta fecha: lunes 3 de diciembre; este es el día en el que se abren las inscripciones para una nueva edición de la San Silvestre Vallecana, la carrera más multitudinaria de todas las que se celebran en España, y sin duda una de las más esperadas por todos los runners. A diferencia del año pasado en el que las inscripciones se abrieron a mediados de noviembre, en esta ocasión se han hecho más de esperar… será para hacerse de rogar un poco.. jeje

Aunque a algunos corredores les echa un poco para atrás el carácter festivo de la carrera y la inevitable masificación, seguramente se vuelva a batir un año más el record de participación  y es probable que los dorsales se agoten en pocos días… o incluso en horas. Hay que recordar que en el 2011 fueron 35000 los corredores inscritos mientras que en esta edición 2012 serán 40000 los dorsales disponibles (1000 para la carrera internacional y 39000 para la popular)

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Perrotón Madrid 2012 ¿te animas a correr con tu perro? [14/10/2012 – Madrid]

Perroton Madrid 2012

Si creías que ya lo habías visto todo dentro del mundo de las carreras populares, espera a ver esta nueva vuelta de tuerca. El próximo 7 de octubre 14 de octubre a las 9:00 se va a celebrar Perrotón Madrid 2012, la I Carrera por la Adopción y la Tenencia Responsable de Animales de Compañía; una carrera por parejas en la que te tienes que apuntar con tu perro y en la que podrás demostrar tu apoyo a la posesión responsable de animales de compañía.

Siempre se ha dicho que el perro es el mejor amigo del hombre, pero… ¿también será el mejor compañero de running? Que mejor manera de descubrirlo que participando en este evento solidario cuyo objetivo final es la promoción y fomento de la adopción de mascotas en la Comunidad de Madrid.

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BeerRunners 2012: running y cerveza unidos para fomentar el deporte

BeerRunners 2012

Aunque en un primer momento pueda sonar raro, la cerveza y el running no son tan incompatibles como se pudiera pensar. Son varios los estudios que han determinado que la cerveza es beneficiosa para la recuperación después del ejercicio físico y que debido a sus propiedades antioxidantes, puede prevenir las agujetas. Por supuesto, y como seguro ya sabrás, el consumo debe ser moderado y responsable.

Teniendo en cuenta esto, y aprovechando la circunstancia que que la cerveza forma parte de la “dieta mediterranea”, se ha lanzado una iniciativa promovida por “Cerveceros de España” que tiene como objetivo fomentar la vida activa uniendo el deporte y el acto social de tomarse unas cervezas: BeerRunners.

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Carrera MARCA "Derbi de las Aficiones" 2012, 10K [Madrid – 11/11/2012]

Carrera Marca

Madridistas y atléticos van a tener el 11 de noviembre una nueva oportunidad de verse las caras. No estoy hablando del derbi futbolístico de liga, sino de una nueva edición de la Carrera MARCA “Derbi de las Aficiones”, dónde aficionados de estos dos equipos competirán amistosamente en una carrera de 10K representado al club de sus amores. Running y fútbol unidos por unas horas en lo que a buen seguro será toda una fiesta deportiva.

La mecánica de la carrera es sencilla: a la hora de inscribirse, cada partipante debe elegir a cual de los dos equipos quiere pertenecer: al equipo MERENGUE o al equipo COLCHONERO. El tiempo que sumen marquen los corredores al llegar a meta se sumará al de sus compañeros, obteniéndose al final la media de cada equipo y determinándose cuál de ellos ha sido el ganador.

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