Aunque en un primer momento pueda sonar raro, la cerveza y el running no son tan incompatibles como se pudiera pensar. Son varios los estudios que han determinado que la cerveza es beneficiosa para la recuperación después del ejercicio físico y que debido a sus propiedades antioxidantes, puede prevenir las agujetas. Por supuesto, y como seguro ya sabrás, el consumo debe ser moderado y responsable.

Teniendo en cuenta esto, y aprovechando la circunstancia que que la cerveza forma parte de la “dieta mediterranea”, se ha lanzado una iniciativa promovida por “Cerveceros de España” que tiene como objetivo fomentar la vida activa uniendo el deporte y el acto social de tomarse unas cervezas: BeerRunners.

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