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4ª Edición de los 10 Km de Orgullo [Madrid – 04/07/2010]

Estando ya a las puertas del verano y con el sol apretando cada vez más fuerte, podrías pensar que las carreras populares se han ido de vacaciones hasta septiembre.. pero no es así.

La 4ª edición de la carrera “10 Km de Orgullo” desafía un año más al calor y te propone una nueva oportunidad de apuntarte a una carrera que año a año se va afianzando en el calendario madrileño de carreras populares.

En esta ocasión se celebrará el próximo día 4 de julio, con salida en la Plaza de España y llegada en la Ciudad Universitaria.

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Gana un viaje para participar en la Maratón de Berlin

Maratón de Berlín

¿Que te parecería la posibilidad de participar en el Maratón de Berlín? Pués si eres uno de esos valientes que aceptaría el reto de formar parte de una de las carreras más importantes del mundo, ahora tienes la oportunidad de ganar un viaje a Berlín para participar en la carrera que se celebrará el próximo 26 de septiembre.

Hay que recordar que la Maratón de Berlín es uno de las 5 grandes maratones que existen en el mundo (World Marathon Majors), junto a las que se celebran en Boston, Nueva York, Chicago y Londres.

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Carrera de ultrafondo 100km en 24 horas [Madrid – 19/06/2010]

Durante los próximos días 19 y 20 de junio,  una nueva edición de la carrera de ultrafondo “100km en 24 horas”, organizada por Corricolari y AireLibre reunirá en la Comunidad de Madrid a cerca de 1000 participantes dispuestos a formar parte de esta singular carrera.

Una característica destacada de esta carrera que la diferencia de otras similares, es que no es competitiva y por lo tanto no hay clasificación, el único objetivo de los corredores es acabarla dentro del tiempo máximo establecido de 24 horas.

Cada uno se organiza su “carrera”,  su ritmo, sus tiempos de descanso, etc… no importa lo despacio o rápido que vayas, o si quieres parar mas o menos veces, de lo que se trata es llegar antes de que cierre la meta.

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Concurso Isostar: gana un Forerunner 405 Garmin con GPS cada día

Desde el pasado 15 de abril y hasta el próximo 25 de julio, la marca de bebidas isotónicas Isostar está celebrando un concurso en el que regalan 63 relojes deportivos Forerunner 405 Garmin con GPS, y que forma parte de la promoción “Practica el training inteligente”

El concurso se divide en 2 fases, una primera llamada “Momentos Ganadores” que va desde el pasado 15 de abril hasta el próximo 15 de junio, y en la que se sortean 62 relojes (uno cada día); y una segunda denominada “Super Repesca” que se desarrollará entre el 16 de junio y el 26 de julio, donde se sorteará el último reloj de la promoción.

La  mecánica es bastante es bastante sencilla, y es la típica que ya hemos visto otras veces en otros concursos similares, donde al comprar un determinado producto, obtienes un código de participación el cual debes comprobar en la página web de la marca para ver si has resultado premiado o no. Bien pues en este caso es bastante parecido, aunque con una pequeña diferencia que más adelante contaré.

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Runner’s World sortea material deportivo

Runner’s World, una de las revistas más importantes dentro del mundo del running, publicará el próximo mes de junio su número 100. Con motivo de este acontecimiento, la revista va a realizar un sorteo de material deportivo abierto a todo aquel que desee participar, tanto si es lector de la revista como si no.

El sorteo se compone de una gran variedad de regalos, todos por supuesto relacionados con el running. La forma de participar es muy sencilla ya que solamente hay que enviar un SMS, aunque claro… no es gratuita (1,20€ + IVA por cada SMS).

Cada uno de los 15 regalos existentes (en algunos casos se sortean varias unidades de cada uno) tiene un código asignado. Lo único que hay que hacer es elegir el regalo al que se quiere optar , y enviar un SMS al 27727 con el código correspondiente.

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Llega el verano y el calor: cuidado si sales a correr

Estando ya casi a las puertas del verano y con el buen tiempo llamando a nuestra puerta, es un buen momento para recordar las precauciones que hay que tomar  la hora de salir a correr durante estos meses estivales.

Se puede correr en cualquier época del año, eso está claro, pero hay que tener presente que al igual que en invierno hay que tener en cuenta ciertos aspectos, en verano pasa exactamante lo mismo. En este caso, tenemos que fijarnos en el calor, nuestro principal enemigo.

En ambientes calurosos, nuestra respuesta física disminuye, nos cansamos antes y la velocidad a la que el cuerpo se deshidrata es mayor, por lo que el riesgo de sufrir calambres o un golpe de calor aumenta.

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