(A partir de septiembre de 2015, los entrenamientos del Nike+ Run Club se han renovado incorporando novedades. Si quieres ver toda la información actualizada entra aquí: Los entrenamientos del Nike Run Club de Madrid y Barcelona se renuevan)
Si vives en Madrid o Barcelona, es posible que en alguna ocasión hayas visto algún grupo de corredores que llevaban camisetas rojas con unas alas negras dibujadas en la espalda, eran los miembros del Nike+ Run Club existente en estas dos ciudades realizando una de sus habituales quedadas.
Estos clubs de corredores, que Nike organiza en ciudades por todo el mundo, se reúnen semanalmente para compartir su afición por el running realizando entrenamientos en grupo. La participación (gratuita) está abierta a todo el que quiera apuntarse, independientemente del nivel que se tenga, y que quiera pasarlo bien saliendo a correr en compañía de otros runners.
Hacía algún tiempo que tenía pensado unirme a alguna quedada del Nike+ Run Club de Madrid, y finalmente hace un par de jueves fue el día en el que a pesar del calor, me decidí a realizar mi “bautizo”.
Todas las quedadas se realizan los jueves a las 20h en la tienda Nike de Gran Vía y para unirte a ellas, solamente tienes que pasarte por allí un rato antes. Si es tu primera vez, con 30 minutos de antelación es suficiente, así te pueden explicar más o menos en que consisten los entrenamientos, el funcionamiento general del club, y que la camiseta de las alas “te la ganas” cuando asistes a tu segundo o tercer entrenamiento. (En el caso de Barcelona, el funcionamiento es similar, siendo el punto de reunión la tienda Nike de Passeig de Gràcia)
No pienses que son entrenamientos exigentes, ni que te vas a quedar tirado porque no vas a aguantar el ritmo, es muy llevadero y cualquiera puede aguantarlo sin problemas. Si quieres forzar un poco más puedes hacerlo, pero vamos… hay que verlo más como una actividad socio-deportiva que destaca sobre todo por el buen ambiente reinante.
Normalmente se programan 2 circuitos diferentes (uno largo y otro corto) con inicio y fin en la propia tienda. Zonas como el Retiro, el Parque del Oeste o Madrid Rio son habituales en los recorridos, que además se van cambiando semanalmente. Si correis por algunas de estas zonas, seguro que os habeis cruzado con ellos alguna vez.
En el caso del jueves en cuestión, tocó la zona del Parque del Oeste, con un circuito corto de 5,2km y otro un poco más largo de 7,5km (que es el que al final elegí yo).
El punto de reunión tuvo lugar en el interior de la propia tienda, en la zona de running lógicamente, en la que además te daban la posibilidad de utilizar prestadas unas zapatillas Nike para realizar el entrenamiento. Había varios modelos disponibles para elegir, y todo el que quiso pudo probarlas sin problema. A cambio, simplemente tenías que rellenar un pequeño cuestionario al acabar el entrenamiento en el que te preguntaban que te habían parecido las zapatillas, el modelo que habías utilizado, cuanto sueles correr a la semana, etc…
Tras esperar unos minutos a que llegase la gente, al final fuimos unas 40 o 50 personas mas o menos, nos hicimos la “tradicional” foto de familia que se suele hacer en este tipo de quedadas y después… todos a correr y a esquivar peatones (ya sabes, lo habitual si sueles salir a correr por ciudad)
Alrededor de 45 minutos más tarde ya estábamos de vuelta en la tienda después de una calurosa tarde-noche corriendo por las calles de Madrid y con ganas de repetir en próximas semanas. Os animo a todos los que tengáis la oportunidad, a participar en algunas de las quedadas.
Así que, y citando a Terminator, “volveré”… además, tengo que conseguir esas alas.
Fotos: Nike+ Run Club Madrid
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