El running es un deporte sencillo, te pones unas zapatillas, una camiseta un pantalón de deporte.. y ya estás listo. Basicamente esto y tus piernas forman el equipamiento básico necesario para salir a correr. Puede ser a cualquier hora, puedes correr por cualquier sitio.. y puedes hacerlo solo, no te hace falta tener que depender de juntar a un grupo de gente que quiera hacerlo… más fácil imposible.
Los motivos de la gente para empezar a correr son variados: para hacer de deporte, para desestresarse, para evadirse y estar un rato pensando en sus cosas tranquilamente mientras escucha música, por temas de salud para intentar perder esos kilos de más, por una apuesta con un amigo… pero al final muchos acabamos convirtiéndolo en un hábito.
