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5 momentos para el recuerdo en la vida de (casi) todo corredor popular

Recurdos en la vida del corredor

Cualquier persona que empieza a correr, tarde o temprano acaba cayendo en la tentación de inscribirse a una carrera; y después viene otra, y luego otra más, y luego otra de una distancia mayor, y bueno… ya sabemos que una vez que se empieza se convierte en algo adictivo.

De todas estas carreras, además de acumular las camisetas para tu colección personal (no lo niegues,.. seguro que tu también lo haces), también vas guardando en tu mente recuerdos, detalles, anécdotas y momentos concretos que has vivido a lo largo de todos esos kilómetros.

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Finishers en los maratones de España: comparativa de los cuatro grandes (2012-2016)

Finishers maratones 2012-2016

En España se celebran muchos maratones a lo largo del año, pero de entre todos ellos destaca un cuarteto principal que domina claramente sobre el resto, tanto en importancia como en número de participantes. Son los cuatro mejores maratones que tenemos: Barcelona, Madrid, Valencia y Sevilla.

Vamos a intentar hacer una comparativa de los ‘finishers’ de las cinco últimas ediciones de estos cuatro maratones para ver cual es la tendencia de los últimos años y como ha ido cambiando la situación de cada uno de ellos.

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Peripecias de un principiante en el trail running

Trail running

Los aficionados al running buscamos nuevos retos constantemente, que normalmente consisten en ir mejorando nuestras marcas y a la vez ir aumentando la distancia a la que nos enfrentamos; empezamos con un 5K o un 10K, el siguiente paso es el medio maratón, algunos después dan el salto al maratón, y luego están las “máquinas” que se atreven con el mundo de la ultradistancia.

Pero aparte de este aumento de distancias, hay otras alternativas que se pueden tomar en el camino de proponerse nuevos desafíos: una opción es la de añadir deportes al running y participar en un duatlón o un triatlón; otra por ejemplo es la de dejar por un momento el asfalto de las ciudades y probar el trail running saliendo a correr por la montaña. Algo que, por otro lado, parece que cada vez tiene más adeptos.

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Porque correr es algo más que un simple ejercicio físico: #CorrerNoEsSoloCorrer

Correr

Aunque la mayoría de la gente empieza a correr con el objetivo principal de mejorar su forma física, o simplemente porque le gusta el deporte, al final termina dándose cuenta de que el correr implica muchas otras cosas además de su vertiente meramente “deportiva”.

Es una manera de desconectar, de relajarte, de automotivarte al ver que cada día mejoras un poco más gracias a tu esfuerzo, de conocer gente, de olvidarte por un rato de tus problemas diarios, de despejar tu mente…

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Los buenos modales del corredor

Salida de carrera

¿Cómo deberíamos comportarnos antes, durante y después una carrera? ¿Qué cosas podríamos hacer, o deberíamos no hacer, para colaborar en que el desarrollo de la misma fuese lo más satisfactoria posible para todos? ¿Qué deberíamos tener en cuenta para no perjudicar a otros corredores?

Vamos a imaginar una especie de “manual de buenos modales del corredor“, una pequeña lista de cosas que tendríamos que tener presente cuando decidimos correr en una carrera popular… porque al fin y al cabo, todos tenemos que poner un poco de nuestra parte ¿no crees?

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¿Correr es barato?

¿Correr es barato?

Al pensar en running lo primero que se le viene a la mente a muchos es que es un deporte barato comparado con otros… y en un principio puede parecer verdad. Dejando aparte el hecho de que es un deporte que puedes practicar en solitario al no depender de nadie más, y que no necesitas ni de unas instalaciones específicas ni de un material deportivo concreto para poder practicarlo, el que sea un deporte teóricamente asequible para los bolsillos de aquellos que empiezan lo convierten en una actividad de muy fácil acceso.

La suma de todo esto puede que sea la explicación del auge del running hoy en día. El factor dinero es determinante (sobre todo en estos momentos) y cada vez es más normal el ver a gente que empieza a cambiar el gimnasio por el running para ahorrarse ese dinero todos los meses… pero ¿realmente el running es barato?

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